Blog – Posts de Fabiana Marin
Introdução: Oi, minha Maravilinda! Tudo bem por aí? 😊 Hoje eu trouxe uma receita que é simplesmente apaixonante e saudável ao mesmo tempo: o Tiramisu Fit, sem açúcar sem lactose e sem glúten! Se você ama uma boa sobremesa, mas está de olho na saúde e no bem-estar, prepare-se para se deliciar sem culpa! Vamos […]
Tiramisu Fit: A Delícia Italiana Agora Sem Açúcar, Sem Lactose e Sem Glúten! Read Post »
Introdução: Olá, minhas MaraviLindas! 😊 Hoje eu trago para vocês uma receita incrível e super saudável, mas sem perder aquele gostinho tradicional que todas nós amamos! Quem aí não adora um bom prato de carbonara, não é mesmo? Só de pensar já dá água na boca! Mas calma que o melhor vem agora: essa versão
Carbonara Fit Sem Glúten: O Sabor Tradicional com um Toque Saudável que Você Vai Amar! Read Post »
Oi, maravilinda! 🌸 Hoje eu trouxe uma receita que vai deixar seu dia mais leve, saudável e super saboroso: Almôndegas de Grão-de-Bico! Quem disse que você precisa de carne para criar um prato incrível? Essas almôndegas são a opção perfeita para quem busca uma refeição sem glúten, rica em proteínas vegetais e cheia de sabor.
Almôndegas de Grão-de-Bico: A Receita Fit que Você Vai Amar! Read Post »
Introdução Oi, minha maravilinda! 💖 Hoje eu estou super animada porque vamos falar de uma receitinha especial, saudável e deliciosa: ceviche de salmão! 😋 Você já ouviu falar? É um prato incrível que não só cuida da sua saúde, mas também surpreende o paladar. E o melhor de tudo? Ele é sem glúten e totalmente
Ceviche de Salmão: Uma Receita Fit, Sem Glúten e Recheada de Sabor para Mulheres 50+ Read Post »
Olá, maravilinda! 🌸 Você sabe aquela vontade de comer algo doce, mas sem estragar a dieta ou comprometer a saúde? Hoje, eu trago uma receita que vai te deixar animada e cheia de energia: um Pudim Zero Açúcar e Zero Glúten! É possível sim ter uma sobremesa deliciosa, saudável e sem culpa! E o melhor
Pudim Zero Açúcar, Zero Glúten Delicioso! Read Post »
Oi, MaraviLinda! Hoje eu trouxe uma receita que vai fazer você repensar tudo o que sabe sobre bolos deliciosos e saudáveis. Um bolo de cenoura sem açúcar e sem glúten! Eu sei, eu sei, parece mágica, né? Mas não é, e vou te contar todos os segredinhos. Esse bolo é perfeito para quem quer se
Bolo de Cenoura Sem Açúcar e Sem Glúten: A Doçura da Vida Saudável para Mulheres 50+ Read Post »
Olá, minhas Maravilindas! 🌸 Vocês já sabem como eu adoro compartilhar dicas incríveis para a nossa saúde, não é? Hoje, trago uma receita que vai transformar a sua rotina e te dar um boost de energia e vitalidade: a melhor granola doce low carb da sua vida! E o melhor? É super fácil de fazer
A Melhor Granola Doce Low Carb da Sua Vida: Descubra o Segredo da Saúde em Cada Semente! Read Post »
Olá, Maravilinda! 🌸 Hoje quero conversar com você sobre algo que vai muito além do que vemos no espelho: a inteligência emocional. Já parou para pensar como as nossas emoções afetam a nossa saúde, nossas relações e até mesmo a nossa longevidade? Pois é, a inteligência emocional é uma daquelas habilidades que, quando bem desenvolvidas,
Introdução: Oi, Maravilindas! Vocês já devem ter ouvido falar sobre a dieta vegana, que tem conquistado cada vez mais adeptos. Mas será que, depois dos 50, essa escolha é realmente saudável ou pode trazer riscos que ninguém fala? Vamos juntas desvendar os segredos dessa dieta e entender se ela é a melhor opção para você.
Dieta Vegana Depois dos 50: Saudável ou Arriscada? Read Post »
Desinflamando na Menopausa: O que Comer, o que Quando pensamos em menopausa, a primeira coisa que vem à mente são as mudanças hormonais e os sintomas que afetam o bem-estar diário. No entanto, um fator muitas vezes negligenciado, mas crucial, é a inflamação crônica. Essa condição silenciosa pode intensificar muitos dos desconfortos típicos da menopausa,
Como Desinflamar na Menopausa: O que Comer, o que Evitar e Como se Sentir Melhor Read Post »